Josh Waitzkin hat ein erfülltes Leben als Schachmeister und internationaler Kampfkunstmeister geführt, und zum jetzigen Zeitpunkt ist er noch nicht 35. Die Kunst des Lernens: Eine Innere Reise um die Optimale Leistung Chroniken seine Reise von Schach-Wunderkind (und die Thematik des Films ist Searching for Bobby Fischer) world championship Tai Chi Chuan mit wichtigen Lektionen identifiziert und erklärt.,

Marketingexperte Seth Godin hat geschrieben und gesagt, dass man drei Dinge ändern sollte, wenn man ein Geschäftsbuch liest; Der Leser wird viele Lektionen in Waitzkins Band finden. Waitzkin hat eine Liste von Prinzipien, die im ganzen Buch erscheinen, aber es ist nicht immer klar, was genau die Prinzipien sind und wie sie miteinander verbunden sind. Dies schadet jedoch nicht wirklich der Lesbarkeit des Buches und ist bestenfalls eine kleine Unannehmlichkeit., Es gibt viele Lektionen für den Erzieher oder Leiter, und als einer, der College unterrichtet, Präsident des Schachclubs in der Mittelschule war und vor etwa zwei Jahren anfing, Kampfkunst zu studieren, fand ich das Buch ansprechend, erbaulich und lehrreich.

Waitzkins Schachkarriere begann unter den Hektikern des New Yorker Washington Square und er lernte, sich auf den Lärm und die Ablenkungen zu konzentrieren, die dies mit sich bringt. Diese Erfahrung lehrte ihn die Ins und Outs des aggressiven Schachspiels sowie die Bedeutung der Ausdauer von den Käfigspielern, mit denen er interagierte., Er wurde auf dem Washington Square von Schachlehrer Bruce Pandolfini entdeckt, der sein erster Trainer wurde und ihn von einem erstaunlichen Talent zu einem der besten jungen Spieler der Welt entwickelte.

Das Buch präsentiert Waitzkins Leben als eine Studie in Kontrasten; vielleicht ist dies beabsichtigt, da Waitzkin die Faszination für die östliche Philosophie zugegeben hat. Zu den nützlichsten Lektionen gehört die Aggression der Parkschachspieler und jungen Wunderkinder, die ihre Königinnen früh in Aktion brachten oder die aufwendige Fallen stellten und sich dann auf die Fehler der Gegner stürzten., Dies sind ausgezeichnete Möglichkeiten, um schwächere Spieler schnell zu entsenden, aber es baut keine Ausdauer oder Fähigkeiten auf. Er kontrastiert diese Ansätze mit der Liebe zum Detail, die langfristig zu echter Meisterschaft führt.

Laut Waitzkin ist eine unglückliche Realität in Schach und Kampfkunst—und vielleicht auch in der Bildung—, dass Menschen viele oberflächliche und manchmal beeindruckende Tricks und Techniken lernen, ohne eine subtile, nuancierte Beherrschung der Grundprinzipien zu entwickeln., Tricks und Fallen können die Leichtgläubigen beeindrucken (oder besiegen), aber sie sind von begrenztem Nutzen gegen jemanden, der wirklich weiß, was er oder sie tut. Strategien, die auf schnelle Checkmates angewiesen sind, werden wahrscheinlich gegen Spieler ins Stocken geraten, die Angriffe ablenken und in ein langes Mittelspiel geraten können. Smashing minderwertige Spieler mit Vier-Zug-Checkmates ist oberflächlich befriedigend, aber es tut wenig, um das Spiel zu verbessern.,

Er bietet ein Kind als Anekdote an, das viele Spiele gegen minderwertige Gegner gewann, sich aber weigerte, echte Herausforderungen anzunehmen und sich mit einer langen Reihe von Siegen über deutlich minderwertige Spieler zufrieden gab (S. 36-37). Das erinnert mich an Ratschläge, die ich kürzlich von einem Freund erhalten habe: Versuche immer sicherzustellen, dass du die dümmste Person im Raum bist, damit du immer lernst. Viele von uns ziehen jedoch unser Selbstwertgefühl davon, große Fische in kleinen Teichen zu sein.,

Waitzkins Diskussionen werfen Schach als intellektuellen Boxkampf aus, und sie sind besonders passend angesichts seiner Diskussion über Kampfkünste später im Buch. Diejenigen, die mit Boxen vertraut sind, werden sich an Muhammad Alis Strategie gegen George Foreman in den 1970er Jahren erinnern: Foreman war ein schwerer Schläger, aber er war noch nie in einem langen Kampf gewesen. Ali gewann mit seiner“ Rope-a-Dope “ – Strategie, nahm geduldig die Schläge von Foreman auf und wartete darauf, dass Foreman sich erschöpfte. Seine Lektion aus Schach ist apt (p., 34-36), während er über vielversprechende junge Spieler spricht, die sich intensiver darauf konzentrierten, schnell zu gewinnen, anstatt ihre Spiele zu entwickeln.

Waitzkin baut auf diesen Geschichten auf und trägt zu unserem Verständnis des Lernens in Kapitel zwei bei, indem er die „Entity“ – und „inkrementellen“ Lernansätze diskutiert. Entitätstheoretiker glauben, dass die Dinge angeboren sind; So kann man Schach spielen oder Karate spielen oder ein Ökonom sein, weil er oder sie dazu geboren wurde. Daher ist das Scheitern zutiefst persönlich., Im Gegensatz dazu sehen „inkrementelle Theoretiker“ Verluste als Chancen: „Schritt für Schritt kann der Anfänger schrittweise zum Meister werden“ (S. 30). Sie erheben sich zu dem Anlass, wenn sie mit schwierigem Material präsentiert werden, weil ihr Ansatz darauf ausgerichtet ist, etwas im Laufe der Zeit zu meistern. Entitätstheoretiker kollabieren unter Druck. Waitzkin kontrastiert seinen Ansatz, in dem er viel Zeit damit verbrachte, sich mit Endspielstrategien zu beschäftigen
wo beide Spieler nur sehr wenige Stücke hatten. Im Gegensatz dazu, er sagte, dass viele junge Studenten beginnen mit einer Vielzahl von Öffnungsvarianten zu lernen., Das hat ihre Spiele auf lange Sicht beschädigt: „(m) Alle sehr talentierten Kinder erwarteten, ohne viel Widerstand zu gewinnen. Als das Spiel ein Kampf war, waren sie emotional unvorbereitet.“Für einige von uns wird Druck zu einer Quelle der Lähmung und Fehler sind der Beginn einer Abwärtsspirale (S. 60, 62). Wie Waitzkin argumentiert, ist jedoch ein anderer Ansatz erforderlich, um unser volles Potenzial auszuschöpfen.

Ein fataler Fehler der Schock-und-Ehrfurcht, blitzkrieg Ansatz zu Schach, Kampfkunst, und letztlich alles, was gelernt werden muss, ist, dass alles durch rote gelernt werden kann., Waitzkin verspottet Kampfkunstpraktiker, die „Formsammler mit ausgefallenen Tritten und Wirbeln werden, die absolut keinen Kampfwert haben“ (S. 117). Man könnte dasselbe über Problemsätze sagen. Dies ist nicht zu gewinnensagen Grundlagen-Waitzkins Fokus im Tai Chi war „bestimmte Grundprinzipien zu verfeinern“ (S. 117)—aber es gibt einen tiefgreifenden Unterschied zwischen technischen Fähigkeiten und wahrem Verständnis. Die Bewegungen zu kennen ist eine Sache, aber zu wissen, wie man bestimmt, was als nächstes zu tun ist, ist eine ganz andere., Waitzkins intensiver Fokus auf verfeinerte Grundlagen und Prozesse bedeutete, dass er in der späteren Runde stark blieb, während seine Gegner verwelkten. Sein Ansatz zur Kampfkunst ist in dieser Passage zusammengefasst (S. 123):

„Ich hatte meine Körpermechanik in einen starken Zustand verdichtet, während die meisten meiner Gegner große, elegante und relativ unpraktische Repertoires hatten. Tatsache ist, dass diejenigen, die Erfolg haben, bei intensivem Wettbewerb etwas mehr geschliffene Fähigkeiten haben als die anderen., Es ist selten eine mysteriöse Technik, die uns an die Spitze treibt, sondern eine tiefe Beherrschung dessen, was eine grundlegende Fähigkeit sein kann. Tiefe schlägt Breite an jedem Tag der Woche, weil sie einen Kanal für die immateriellen, unbewussten, kreativen Komponenten unseres verborgenen Potenzials öffnet.“

Hier geht es um viel mehr als Blut im Wasser zu riechen., In Kapitel 14 diskutiert er „die Illusion des Mystischen“, wobei etwas so klar verinnerlicht wird, dass fast unmerklich kleine Bewegungen unglaublich mächtig sind, wie es in diesem Zitat von Wu Yu-hsiang verkörpert ist, das im neunzehnten Jahrhundert schreibt: „Wenn sich der Gegner nicht bewegt, dann bewege ich mich nicht. Bei der geringsten Bewegung des Gegners bewege ich mich zuerst.“Eine lernzentrierte Sicht auf Intelligenz bedeutet, Anstrengung mit Erfolg durch einen Prozess der Unterweisung und Ermutigung in Verbindung zu bringen (S. 32). Mit anderen Worten, Genetik und rohes Talent können Sie nur so weit bringen, bevor harte Arbeit nachlassen muss (S., 37).

Eine weitere nützliche Lektion betrifft den Einsatz von Widrigkeiten (vgl. s. 132-33). Waitzkin schlägt vor, ein Problem in einem Bereich zu verwenden, um andere Bereiche anzupassen und zu stärken. Ich habe ein persönliches Beispiel, um dies zu unterstützen. Ich werde es immer bereuen, in der High School mit dem Basketball aufgehört zu haben. Ich erinnere mich an mein zweites Jahr—mein letztes Jahr-Ich brach mir den Daumen und anstatt mich auf Herz-Kreislauf-Konditionierung und andere Aspekte meines Spiels zu konzentrieren (z. B. mit meiner linken Hand zu arbeiten), wartete ich darauf, mich zu erholen, bevor ich wieder an die Arbeit ging.,

Waitzkin bietet ein weiteres nützliches Kapitel mit dem Titel „Verlangsamung der Zeit“ an, in dem er Möglichkeiten diskutiert, die Intuition zu schärfen und zu nutzen. Er diskutiert den Prozess des „Chunkings“, bei dem Probleme in immer größere Probleme unterteilt werden, bis man stillschweigend komplexe Berechnungen durchführt, ohne darüber nachdenken zu müssen. Sein technisches Beispiel aus dem Schach ist in der Fußnote auf Seite 143 besonders lehrreich. Ein Schachgroßmeister hat viel über Stücke und Szenarien verinnerlicht; der Großmeister kann eine viel größere Menge an Informationen mit weniger Aufwand als ein Experte verarbeiten., Meisterschaft ist der Prozess, das Artikulierte in das Intuitive zu verwandeln.

Es gibt viel, was Menschen, die solche Bücher lesen, vertraut sein wird, wie das Bedürfnis, sich zu bewegen, klar definierte Ziele zu setzen, sich zu entspannen, Techniken zum „Einsteigen in die Zone“ und so weiter. Die Anekdoten illustrieren seine Pointen schön. Im Laufe des Buches legt er seine Methodik für „getting in the Zone“ dar, ein weiteres Konzept, das Menschen in leistungsorientierten Berufen nützlich finden werden., Er nennt es „die weiche Zone“ (Kapitel drei) und besteht darin, flexibel, formbar und in der Lage zu sein, sich an die Umstände anzupassen. Kampfkünstler und Anhänger von David Allens Getting Things Done könnten dies als „Geist wie Wasser“ erkennen.“Er kontrastiert dies mit „der harten Zone“, die “ eine kooperative Welt für Sie verlangt, um zu funktionieren. Wie ein trockener Zweig sind Sie spröde und bereit, unter Druck zu schnappen“ (S. 54). „Die weiche Zone ist widerstandsfähig, wie ein flexibler Grashalm, der sich mit hurrikanartigen Winden bewegen und diese überstehen kann“ (S. 54).,

Eine andere Abbildung bezieht sich auf“ Sandalen machen“, wenn man mit einer Reise durch ein Dornenfeld konfrontiert wird (S. 55). Weder basiert „Erfolg auf einer unterwürfigen Welt oder überwältigender Kraft, sondern auf intelligenter Vorbereitung und kultivierter Widerstandsfähigkeit“ (S. 55). Viel hier wird kreativen Menschen vertraut sein: Sie versuchen zu denken, aber dieser eine Song dieser einen Band strahlt immer wieder in Ihrem Kopf weg. Waitzkins „einzige Möglichkeit war, mit dem Lärm in Frieden zu werden“ (S. 56)., In der Sprache der Wirtschaft sind die Einschränkungen gegeben; Wir können sie nicht wählen.

Dies wird in Kapitel 16 näher untersucht. Er bespricht die Top-Performer, Michael Jordan, Tiger Woods und andere, die nicht über den letzten Misserfolg besessen sind und wissen, wie man sich entspannt, wenn sie es brauchen (S. 179). Die Erfahrung von NFL-Quarterback Jim Harbaugh ist auch nützlich, da „je mehr er die Dinge loslassen konnte“, während die Verteidigung auf dem Feld war,“ desto schärfer war er in der nächsten Fahrt “ (S. 179)., Waitzkin bespricht weitere Dinge, die er beim Experimentieren mit menschlichen Leistungen gelernt hat, insbesondere in Bezug auf das „kardiovaskuläre Intervalltraining“, das „einen tiefgreifenden Einfluss auf Ihre Fähigkeit haben kann, Spannungen schnell abzubauen und sich von geistiger Erschöpfung zu erholen“ (S. 181). Es ist das letzte Konzept—sich von geistiger Erschöpfung zu erholen—, das wahrscheinlich die meisten Akademiker brauchen.,

Hier geht es viel darum, Grenzen zu überschreiten; dafür muss man sich jedoch das Recht verdienen: Wie Waitzkin schreibt, „könnte Jackson Pollock wie eine Kamera zeichnen, aber stattdessen entschied er sich, Farbe auf eine wilde Art und Weise zu spritzen, die vor Emotionen pulsierte“ (S. 85). Dies ist eine weitere gute Lektion für Akademiker, Manager und Pädagogen. Waitzken betont die Liebe zum Detail, wenn er Unterricht erhält, insbesondere von seinem Tai Chi-Lehrer William C. C. Chen., Beim Tai Chi geht es nicht darum, Widerstand oder Kraft zu bieten, sondern um die Fähigkeit, „sich mit (der Energie eines Gegners) zu vermischen, ihm nachzugeben und mit Weichheit zu überwinden“ (S. 103).

Das Buch ist übersät mit Geschichten von Menschen, die ihr Potenzial nicht erreicht haben, weil sie keine Verbesserungsmöglichkeiten ergriffen haben oder sich geweigert haben, sich an die Bedingungen anzupassen. Diese Lektion wird in Kapitel 17 hervorgehoben, in dem er über „Sandalen machen“ spricht, wenn er mit einem dornigen Weg wie einem hinterhältigen Konkurrenten konfrontiert wird. Das Buch bietet mehrere Prinzipien, nach denen wir bessere Pädagogen, Gelehrte und Manager werden können.,

Feiern von Ergebnissen sollte sekundär sein, um die Prozesse zu feiern, die diese Ergebnisse hervorgebracht haben (S. 45-47). Es gibt auch eine Studie in Kontrasten, die auf Seite 185 beginnt, und ich habe Schwierigkeiten zu lernen. Waitzkin weist darauf hin, dass er sich bei Turnieren zwischen den Spielen entspannen kann, während einige seiner Gegner unter Druck gesetzt wurden, ihre Spiele dazwischen zu analysieren. Dies führt zu extremer geistiger Ermüdung: „Diese Tendenz der Teilnehmer, sich zwischen Turnierrunden zu erschöpfen, ist überraschend weit verbreitet und sehr selbstzerstörerisch“ (S. 186).,

Die Kunst des Lernens hat uns viel zu lehren, unabhängig von unserem Bereich. Ich fand es besonders relevant angesichts meines gewählten Berufs und meiner Entscheidung, Kampfkunst zu studieren, als ich anfing zu unterrichten. Die Erkenntnisse sind zahlreich und anwendbar, und die Tatsache, dass Waitzkin die Prinzipien, die er jetzt lehrt, verwendet hat, um ein Weltklasse-Konkurrent in zwei sehr anspruchsvollen Wettbewerbsunternehmen zu werden, macht es viel einfacher zu lesen.,

Ich empfehle dieses Buch jedem in einer Führungsposition oder in einer Position, die umfangreiches Lernen und Anpassung erfordert. Das heißt, ich empfehle dieses Buch jedem.

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Featured photo credit: Jazmin Quaynor via unsplash.com

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