Jeder neue Elternteil denkt, dass sie bereit sind für die schlaflosen Nächte, die ein Neugeborenes mitbringt…bis sie tatsächlich mit kontinuierlichem Schlafentzug fertig werden müssen. Es ist nicht immer einfach, Ihr Baby schlafen zu gehen, es sei denn, Sie sind der Vater aus dem Video unten, und Ihr Baby scheint auf Anfrage schlafen gehen.

Ich wünschte, unser Leben wäre so einfach wie solche viralen Videos., Sie wachen alle paar Stunden auf, um Ihr Baby zu überprüfen und zu füttern; Vergessen Sie also den 8-stündigen Schönheitsschlaf, neue Mütter hoffen auf gerade genug Schlaf, damit sie einen kohärenten Satz zusammenstellen können oder nicht an den harmlosesten Fragen schnappen.

Das Verständnis des Schlafplans nach Alter des Babys ist der Schlüssel, um zu wissen, was in verschiedenen Stadien des Wachstums Ihres Babys zu erwarten ist. Sobald Sie diesen Zeitplan verstanden haben, können Sie sich rechtzeitig auf einen vollen Schlaf vorbereiten, indem Sie die folgenden Schlaftipps

1. Wickeln Sie Ihr baby,
2. Augenkontakt vermeiden
3. Lernen Sie Ihr Baby Schläfrigkeit Hinweise
4., Entwickeln Sie eine Schlafroutine
5. Ändern Sie Ihre Windel ändern Strategie
6. Versuchen Sie nicht, „alles zu tun“
7. Tun, was funktioniert.

How to Get your Baby to Sleep Tipp 1: Windeln Ihrem Baby

Je gehört habe, der Moro-Reflex? Sein häufiger Spitzname ist Startle Reflex, und es ist ein infantiler Reflex, mit dem praktisch alle Babys geboren werden. Sie kennen das Gefühl, das Sie bekommen, wenn Sie in Ihrem Schreibtischstuhl einschlafen oder auf halbem Weg im Bett schlafen, wenn Sie plötzlich das Gefühl haben, frei von einer Klippe zu fallen und Ihr Körper wach rüttelt. Ja, das passiert auch Babys., Und leider für Sie, es neigt dazu, viel während Nickerchen und Schlafengehen passieren, verursacht Babys ihre Arme und Beine schmeicheln und wach erschrecken.

Moro Reflex ist vorhanden, um Ihr Neugeborenes in den frühen Stadien der Entwicklung zu schützen. Es ist fast wie ein Alarm, der durch plötzliche Veränderungen der sinnlichen Stimulation ausgelöst wird (denken Sie: ein lautes Geräusch, eine plötzliche Berührung oder ein Ereignis, das das Baby aus dem Gleichgewicht bringt – sogar in ein Kinderbett gelegt). Das Fehlen eines Moro-Reflexes kann auf ein Problem im Nervensystem Ihres Babys hinweisen. Aber keine Sorge, wir haben hier alles zusammengefasst, was Sie über Moro Reflex wissen müssen.,

Das Wickeln hilft nachweislich erheblich, Babys bei Moro-Reflexen zu beruhigen. Swaddling hält ihre Arme und Beine in der Nähe ihres Körpers versteckt, so dass sie an Ort und Stelle bleiben, bis sich das Baby beruhigt hat. Der Zen Swaddle hält nicht nur die Arme Ihres Babys eng, sondern bietet auch den beruhigenden Druck und die Sicherheit der liebevollen Berührung eines Elternteils mit den sanft gewichteten Pads auf Brust und Seiten.,

Das Tolle am Zen Swaddle ist, dass es Ihr Baby nicht nur davon abhält, nachts wach zu werden, sondern es bietet auch diese selbstberuhigende simulierte Berührung. Wenn Sie also Ihr Baby vor dem Schlafengehen ablegen, werden sie immer noch eine kuschelige Umarmung spüren, die ihnen hilft, sich schneller zu beruhigen und länger einzuschlafen – was für Sie und für Baby einen Gewinn bedeutet. Es gibt andere Vorteile des Windelns, lesen Sie sie hier.,

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„Sie schlief sofort besser in der Zen Swaddle. Der erschreckende Reflex weckte sie immer davor, aber er Zen Swaddle hielt ihre Arme versteckt, wie sie braucht. Ich empfehle dies allen meinen neuen Mom-Freunden!“

-Allison M., 10/11/2017

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Das Wickeln erzeugt auch das Gefühl des Mutterleibs für Ihr Baby. Ein Teil des Grundes, warum Babys so viel schlafen wie Neugeborene, ist, dass sie gerade 9 Monate hauptsächlich im Mutterleib geschlafen haben. Swaddling simuliert diesen warmen, vertrauten Ort in einer Welt, die im Vergleich sehr überstimulierend ist. Ein weiterer bonus? Ihr Baby wird wie ein entzückender kleiner Burrito aussehen.

Zen Swaddle®: die perfekte Lösung zu schlafen, durch den Moro-Reflex.,

So bringen Sie Ihr Baby in den Schlaf Tipp 2: Vermeiden Sie Augenkontakt

Es mag etwas seltsam klingen, ist aber wahr. Längerer oder animierter Augenkontakt ist für Babys sehr anregend, daher ist es sinnvoll, dies vor dem Schlafengehen und während der Nachtfütterung und-veränderung zu vermeiden.

Wenn Sie Ihr Baby mitten in der Nacht füttern, ist es wichtig, es so ruhig und unterstimuliert wie möglich zu halten., Obwohl Sie vielleicht die richtigen Dinge tun, wenn es um Ambiente geht (den Raum dunkel halten, weißes Rauschen verwenden usw.).) sie müssen auch Ihre eigenen Handlungen und Ihre Anwesenheit berücksichtigen.

Nur ein kurzer Blick oder Aufregung in Ihrer Stimme kann ein Signal an Ihr Baby sein, dass es Spielzeit ist. Seien Sie sicher, dass Sie Muschel und Low-Key bleiben, wenn Sie auf sie in der Nacht überprüfen. Vermeiden Sie Augenkontakt und sprechen Sie in gedämpften Tönen mit ihnen, damit sie wissen, dass es noch Zeit ist zu schlafen, nicht zu spielen!,

So bringen Sie Ihr Baby in den Schlaf Tipp 3: Lernen Sie die Hinweise auf die Schläfrigkeit Ihres Babys

In den ersten 3 Monaten befolgen Babys keinen festgelegten Zeitplan für den Schlaf. Deshalb müssen wir lernen, ihre Müdigkeitszeichen oder „Hinweise“zu lesen. Im Alter von 3-4 Monaten wird ein Schlafmuster entstehen und Sie werden besser darin sein, ihre Hinweise zu lesen.

In jedem Alter möchten Sie auf Übermüdung achten. Ein verbreiteter Mythos, dass je länger Sie sie tagsüber wach halten, desto besser schlafen sie nachts. Das ist, als würde man vorschlagen, dass sie nachts besser essen, wenn Sie sie tagsüber verhungern. Undenkbar, oder?,

Schlaf ist einfach so. Tatsächlich brauchen Babys, die übermüdet sind, viel länger, um einzuschlafen. So halten Sie für ihre Müdigkeit Hinweise beobachten. Hier sind einige dieser Hinweise, einige subtiler als andere:

Gähnen: Der einfachste Weg, Ihnen zu sagen, dass Baby schläfrig ist, ist, wenn Ihr Baby gähnt.

Augen, Ohr oder Kopf reiben: Das ständige Kratzen am Ohr oder das Reiben des Kopfes oder der Augen ist ein häufiges Zeichen von Schläfrigkeit.

Wegschauen: Ihr Baby darf Ihren Blick nicht halten und wegschauen.

Ruckeln oder Aufregung: Ein übermüdetes Baby wird auch pingelig., Der Schrei kann von einem weichen Wimmern bis zum harten Schrillen variieren, je nachdem, wie müde das Baby ist. Wenn Sie zu Beginn des Prozesses nach Hinweisen suchen, können sie verhindern, dass sie zu diesem gefährlichen Punkt gelangen. Sobald Sie diesen Punkt überschritten haben, kann es viel länger dauern, bis Ihr Baby schläft, was es für Sie und ihn zu einer schmerzhaften Erfahrung macht.

Anzeichen von Übermüdung: Ein übermüdetes Baby kann einen schrillen Schrei weinen. Seine Arme können beim Weinen gestreckt und der Körper steif sein. Ein solches Baby kann zu schwer zu trösten oder zu beruhigen sein.,

Wie kann man ein übermüdetes Baby beruhigen

Was passiert also, wenn Sie diese Hinweise nicht abfangen können? Oder ein ungeplantes Ereignis wie ein unglücklicher Arzttermin, ein Besuch im Geschäft oder eine Überstimulation stört den Nickerchenplan Ihres Babys?

Es ist am besten, ein übermüdetes Baby an einen ruhigen Ort zu bringen, weg von der Umgebung, die die Reaktion ausgelöst hat. Auch wenn Sie nicht das perfekte Ambiente Ihres Kinderzimmers haben.

Der Versuch, Ihr Baby in einer geschäftigen, anregenden Atmosphäre zu beruhigen, wird seinen erschöpften Zustand nur verschlimmern., Verlassen Sie sich, wenn möglich, auf Schnuller oder eine Sicherheitsdecke.

Sie können auch müde. Wenn möglich, versuchen Sie, Ihr Baby einem Familienmitglied zu geben, das ruhiger ist als Sie. Ihre Müdigkeit wird auf dem Baby abreiben. Wenn Sie ruhig sind, sind sie ruhig.

So bringen Sie Ihr Baby in den Schlaf Tipp 4: Entwicklung einer konsistenten Routine

Inkonsistenz ist die häufigste Ursache für kurze Nickerchen und eine unregelmäßige Schlafroutine. Jetzt, da Sie ihre Anzeichen von Schläfrigkeit gelernt haben, wollen wir sehen, wie wir eine konsistente Routine entwickeln können.,

Ich sage eher eine konsistente Routine als einen Zeitplan, da „Zeitplan“ eine festgelegte Zeit vorschlägt, während „Routine“ konsistente Aktivitäten vorschlägt, die zu einer Nickerchenzeit führen, die dann einen vorhersehbareren Zeitplan entwickelt.

Bis ca. Tatsache ist, sie schlafen so häufig, dass es fast veraltet ist. Bereits in 4 bis 6 Wochen werden Sie jedoch feststellen, dass ein Maß an Konsistenz in seinem Schlafmuster auftritt., Die Nickerchen Ihres Babys konsolidieren sich zu weniger, aber längeren Nickerchen anstelle der kurzen Ausbrüche, die Ihr Neugeborenes nehmen würde. Unabhängig davon ist es nie zu früh, um mit der Implementierung einer Routine zu beginnen-egal ob es sich um Windeln, Schaukeln oder Schütteln handelt. Alles, was zum Stichwort Ihres Babys werden kann, dass es Zeit zum Schlafen ist.

DIE 3 TASTEN FÜR DIE BESTE SCHLAFENSZEIT ROUTINE

Beruhigende Aktivitäten: Baden, Schaukeln, Windeln, usw.

Konsistenz: Halten Sie die Routine konsistent und es wird das „Stichwort“ Ihres Babys, dass es Zeit zum Schlafen ist!,

Einfachheit: Ihre Routine sollte jede Nacht in jeder Umgebung einfach vorformuliert werden können. Auf diese Weise können Sie, auch wenn Sie nicht zu Hause sind, die Routine neu erstellen, damit sich Ihr Baby entspannt.

Nachdem Ihr Baby die 6-Wochen-Marke erreicht hat, ist es eine gute Zeit, diese guten Schlafgewohnheiten umzusetzen. Mit einem vorhersehbareren Schlaf-und Nickerchenplan können Sie sich wirklich an dieser Schlafenszeitroutine orientieren, die Sie wahrscheinlich während der Neugeborenenphase begonnen haben. Jetzt wird es etwas einfacher zu warten sein.,

Denken Sie auch daran, dass Ihr Baby in dieser Zeit viele Veränderungen hat und weiterhin durchmacht – etwas, das sie vor ein paar Wochen beruhigt haben könnte, könnte den Trick nicht mehr tun. Ihre Schlafenszeitroutine kann ein warmes Bad, Aufräumen (Windelwechsel, beruhigende Lotion usw.) umfassen.), Einstieg in jammies, kuscheln, Zeit Geschichte, Windeln, und eine Vielzahl von anderen Dingen. Solange es eine Aktivität ist, die ruhig und still ist, tun Sie alles, was für Ihr Baby zu funktionieren scheint.

Sehen Sie sich das Video unten an, um ein Beispiel für eine einfache Schlafenszeitroutine von Zen Mom Brianna zu hören.,

Wie Sie aus Briannas Video sehen können, muss Ihre Routine nicht aufwändig oder kompliziert sein – es sollte nur sein, was auch immer für Ihr Baby funktioniert. Am wichtigsten ist, halten Sie es konsistent. Machen Sie diese Routine zu Ihrem nächtlichen Ritual – auch wenn Sie nicht zu Hause sind. Schließlich wird Ihr Baby auf die Konsistenz reagieren und sie werden wissen, wann es Zeit ist zu schlafen.

Genau wie die schlafenszeit routine, die Zen Swaddle und Zen Sack arbeit ihre magie besser mit mehr konsistente verwenden., Wenn Sie den Zen Swaddle oder Zen Sack als Teil Ihrer Schlafenszeitroutine verwenden, wird es zu einem der Hinweise Ihres Babys, dass es Zeit zum Schlafen ist, genau wie für Brianna und Noel! Außerdem helfen die sanft gewichteten Teile, Ihr Baby vor dem Einschlafen leichter zu beruhigen.

Eine konsistente Schlafumgebung spielt eine wichtige Rolle bei der Entwicklung dieser Routine und des zugehörigen Zeitplans.

Um eine perfekte Umgebung zu schaffen, wickeln Sie Aktivitäten ab, sobald Sie die Hinweise auf die Schläfrigkeit Ihres Babys erkennen. Nehmen Sie das baby in sein eigenes Zimmer., Schalten Sie das Licht aus, ziehen Sie die Vorhänge, drehen Sie das weiße Rauschen auf und wickeln Sie es ein, bevor Sie singen oder Ihr Baby in den Schlaf schieben. Für eines der Nickerchen kann die Routine auch das Baden vor dem Stillen/Füttern/Saugen, Wickeln und Schütteln umfassen.

DIE 3 TASTEN ZUM ERSTELLEN EINER BERUHIGENDEN UMGEBUNG

Machen Sie es dunkel: Sie möchten, dass Ihr Baby Nächte mit dem Schlaf in Verbindung bringt, damit der Raum so dunkel wie möglich bleibt. Die Dunkelheit verhindert auch Ablenkung und hält Ihr Baby ruhiger.,

Weißes Rauschen hinzufügen: Weißes Rauschen hilft, andere störende Geräusche in der Umgebung zu maskieren. Es ahmt auch die Geräusche nach, an die Ihr Baby im Mutterleib gewöhnt war, um sich zu entspannen.

Beachten Sie die Temperatur: Die Temperatur kann einen überraschend großen Einfluss auf den Schlaf Ihres Babys haben. Zu kalt und sie könnten oft aufwachen, zu heiß und ihr SIDS-Risiko steigt. Halten Sie den Raum bei 68-72 Grad Fahrenheit ist eine gute Faustregel.,

Ich empfehle dringend, der Schlafumgebung Ihres Babys weißes Rauschen als positive Schlafassoziation hinzuzufügen.

Was ist Weißes Rauschen?

Technisch gesehen ist weißes Rauschen ein Klang, der durch die Kombination verschiedener Frequenzen mit gleichen Intensitäten erzeugt wird. Weißes Rauschen kann technisch erzeugt werden und kann unter anderem wie ein Brummen, eine Drohne, ein Radiosender auf statisch, ein Ventilator, eine Waschmaschine oder sogar das Geräusch von Regen klingen. Warum lieben Babys weißes Rauschen? Nun, sie haben 9 Monate im Mutterleib verbracht, ein Ort, von dem nicht bekannt ist, dass er ruhig ist. Tatsächlich ist es dort ohrenbetäubend laut.,

Was ist Sleep drive?

Eine konsistente Schlafroutine hilft beim Aufbau Ihres Schlafantriebs (Schlafantrieb oder Schlafdruck). Denken Sie darüber nach, wann Sie das letzte Mal viel zu spät aufgestanden sind, um die Arbeit zu beenden oder Ihre Lieblings-Netflix-Show zu beenden, und dann nur ein paar Stunden Schlaf bekommen haben. Das Gefühl, das du bekommst, wenn du morgens aufwachen musst, wenn du nur wieder ins Bett kriechen willst – das ist Sleep Drive. Ihr Baby sollte genug Schlaf haben, damit es in den ersten Wochen sehr häufig schläft und nur 45 Minuten bis anderthalb Stunden fernbleibt., Wenn Ihr Baby älter wird und Nickerchen weniger wird, braucht Ihr Baby genug Schlaf, um es für längere Zeit schlafen zu lassen. Ein inkonsistenter Schlafplan kann sich negativ auf den Schlafantrieb Ihres Babys auswirken, was zu einem zu kurzen Nickerchen und kurzen Schlafabschnitten in der Nacht führt. Konsistenz wird helfen, dies zu regulieren!

Helfen Sie Ihrem Baby, durch Mid-Sleep-Erregung zu schlafen

Babys sind auch dafür bekannt, mitten im Schlaf aufzuwachen. Sie können die Dauer ihres Nickerchens verlängern, indem Sie ihnen einfach helfen, wieder einzuschlafen, indem Sie eine Hand auf die Brust legen oder sanft klopfen., Die Schaffung anderer Assoziationen wie Pflege ist nicht ratsam, da diese Gewohnheiten sehr schwer zu brechen sind. Wir alle brauchen jedoch manchmal ein wenig Hilfe.

So bringen Sie Ihr Baby zum Schlafen Tipp 5: Informieren Sie sich über Windelwechsel

Wussten Sie, dass viele Babys sich nicht darum kümmern, mit einer nassen Windel zu schlafen? Nun, das bedeutet nicht, dass Sie es nicht die ganze Nacht ändern sollten (besonders wenn Sie versuchen, einen Windelausschlag zu behandeln), aber es bedeutet, dass Sie es möglicherweise mehr ändern, als Sie brauchen.,

Wir erwähnen immer wieder, wie wichtig es ist, das Baby während der Nacht ruhig und aktiv zu halten. Windelwechsel können ziemlich aktiv sein und Ihr Baby wirklich aufwecken. Beginnen Sie, die Windel Ihres Babys zu wechseln, bevor Sie sie füttern, auf diese Weise können sie sich wieder beruhigen und hoffentlich einschlafen, entweder während Sie sie füttern, oder kurz danach.,

Wenn Sie ihre Windel nach einer Fütterung wechseln, denken Sie vielleicht, dass Sie die Zeit zwischen dem nächsten Windelwechsel verlängern – aber wirklich, Sie machen sie nur wacher, bevor Sie erwarten, dass sie wieder einschlafen.

Wenn Sie nach der Fütterung die Windel wechseln müssen, schalten Sie das Licht nicht ein, vermeiden Sie es, aufgeregt mit ihnen zu sprechen und Augenkontakt herzustellen. Versuchen Sie, den Windelwechsel nur mit dem Licht eines Nachtlichts zu meistern, damit Sie Ihrem Baby keine Signale geben, dass es Zeit ist aufzuwachen.,

So bringen Sie Ihr Baby in den Schlaf Tipp 6: Versuchen Sie nicht, „alles zu tun“

Mütter wollen immer alles tun – es ist Teil unserer Natur. Aber wenn Sie gerade ein Baby bekommen haben, ist“ alles tun “ anstrengender als normalerweise…und etwas unmöglich. Dieser Tipp soll Ihnen hauptsächlich helfen, den Rest zu bekommen, den Sie brauchen (und verdienen!) ist aber auch eine Erinnerung daran, dass Ihre Haltung und Erschöpfung auf Ihrem Baby abreiben können.

Wenn Sie launisch und müde sind und versuchen, Ihr Baby zum Schlafen zu beruhigen, werden sie das aufgreifen., Deshalb ist es manchmal eine gute Idee, das Baby etwas ruhiger und entspannter an jemanden weiterzugeben, wenn Sie versuchen, Ihr Baby zum Schlafen zu bringen. Wenn Sie ruhig sind, wird Ihr Baby auch leichter klatschen.

Da es dir oder deinem Baby nicht gut tut, dich zu dünn zu dehnen, hast du nicht das Gefühl, dass alles an dir liegt! Bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, einige Stunden lang zu babysitten, damit Sie ein Nickerchen machen oder das Haus verlassen können.,

Wenn Sie sich noch nicht wohl fühlen, neugeborene Aufgaben zu verteilen, lassen Sie einige der anderen Dinge auf Ihrem Teller los und delegieren Sie sie. Die Wäsche, Staubsaugen, Kochen, mit dem Hund spazieren gehen…dies sind alles Dinge, mit denen Sie entweder einen Freund oder ein Familienmitglied um Hilfe bitten oder jemanden einstellen können, der dies für Sie tut. Während Sie normalerweise kein Geld für diese Art von Dienstleistungen ausgeben, sparen Sie mit einem neuen Baby zu Hause Zeit und Ihre geistige Gesundheit.

Freunde und Familie suchen immer nach Möglichkeiten, neuen Müttern zu helfen., Sagen Sie ihnen also, was Sie WIRKLICH brauchen, wenn sie anbieten.

Wenn Sie keine Freunde oder Verwandten haben, auf die Sie sich verlassen können, sollten Sie einen Reinigungsservice in Betracht ziehen, Wäsche in die Reinigung bringen oder für eine Mahlzeit bezahlen, die die Zubereitung des Essens zum Kinderspiel macht! Sie können sogar Websites wie auschecken taskrabbit.com wo Sie Leute finden können (natürlich sorgfältig geprüft), die bereit sind, Ihr Haus zu putzen, Einkaufen zu gehen und Ihren Rasen für ziemlich billig zu mähen., Sobald diese alltäglichen Aufgaben von Ihrer Liste fallen, werden Sie sich weniger gestresst fühlen und, was noch wichtiger ist, mehr Zeit haben, sich mit Ihrem Baby zu verbinden und es zu pflegen…und etwas Ruhe bekommen!

So bringen Sie Ihr Baby in den Schlaf Tipp 7: Tun Sie, was funktioniert

Hilfe kann in vielen Formen kommen. Vielleicht ist es Ihr Partner, der einige Nachtschichten einlegt, ein Familienmitglied oder ein Freund, der tagsüber vorbeikommt, damit Sie lange Stunden ununterbrochenen Schlaf bekommen können, oder es könnte eine Schlafhilfe verwenden – wie eine Maschine mit weißem Rauschen, Schaukel, Schnuller usw., Mütter könnten vorsichtig sein, eines davon mit Ängsten zu versuchen, Schlafassoziationen zu entwickeln oder von diesen Hilfsmitteln abhängig zu werden. Aber lass uns echt werden: Schlaf (für dich und dein Neugeborenes!), ist eine Priorität. Wenn Sie vermeiden können, ein Schlafmittel mit Ihrem Baby zu verwenden, ist das großartig! Aber diese Produkte existieren aus einem bestimmten Grund,also verprügeln Sie sich nicht für die Verwendung. Wenn es funktioniert, lass es.,

Sogar Lead Sleep Coach und Präsidentin der Baby Sleep Site, Nicole Johnson, sagt, dass Sie in den ersten sechs bis acht Wochen tun, was Sie tun müssen:

VON DEN EXPERTEN

„In einer idealen Welt würden wir keine „Schlafkrücken“ verwenden, aber in jeder Phase, in der ein Baby durchläuft, muss ein Elternteil verschiedene Werkzeuge aus seiner Toolbox verwenden, sei es ein Swaddle, eine White Noise Machine, eine Schaukel (zugelassen für schlaf), ein Schnuller usw., Das bedeutet nicht, dass Ihr Baby diese Hilfsmittel für immer braucht oder dass Sie später nicht von ihnen weggehen müssen, aber in den Tagen des Neugeborenen hat die Vernunft Priorität und das Wichtigste, was Sie mit Ihrem Neugeborenen tun, ist Bindung und ein Teil davon ist Sicherstellen, dass ihre Grundbedürfnisse erfüllt sind.“

– Nicole Johnson, Der Baby-Schlaf-Website

Die Zen Swaddle wurde bekannt, dass ein großer Helfer für Eltern mit Kindern, die nicht schlafen, es sei denn, Sie sind gehalten oder berührt werden., Wenn also der Schnuller, die Schaukel oder die Maschine mit weißem Rauschen einfach nicht den Trick für Ihren Kleinen tun – wir haben Sie abgedeckt, weil wir nicht nur Ihr durchschnittliches Swaddle sind. Aufgrund seiner sanft gewichteten Teile können sich Babys tatsächlich selbst beruhigen.

Real Mom Abgeben

„Vor (die Zen Swaddle) wir waren co-sleeping…,er würde absolut nicht alleine schlafen und sogar zusammen schlafen, wenn er alle 1-2 Stunden wach wäre. Früher habe ich überall im Haus Babykleidung getragen, aber nicht mehr! Ich kann ihn für ein Nickerchen hinlegen und er schläft tatsächlich ein. Dies rettete ehrlich meine geistige Gesundheit! Danke, du verschachtelte Bohne.“

-Brooklyn H., 5/2/2018

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Wenn Sie also eine „Schlafkrücke“ brauchen, können Sie sich auf uns verlassen! Erfahren Sie hier mehr darüber, wie unser Zen Swaddle funktioniert.,

Und wenn alles andere fehlschlägt, kannst du immer den „tissue Trick“ ausprobieren!

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