ett grönt recept är ett annat sätt att få träningsrådgivning. Det gröna receptet är ett gratis statligt program som ger dig tillgång till en kvalificerad träningscoach. Du kan ta reda på hur du kontaktar din lokala gröna receptleverantör på hälsovårdsministeriets webbplats.

hjärtrehabilitering

att delta i en hjärtrehabiliteringsklass är ett bra sätt att lära sig mer om att återhämta sig från en hjärtevenemang och träffa andra i en liknande situation.,

ta reda på mer information om fördelarna med hjärtrehabilitering eller besök vår hjärthjälpskatalog för att hitta din lokala leverantör.

tyvärr är hjärtrehabilitering för närvarande inte tillgänglig i alla områden i Nya Zeeland.

kontakt med andra SCAD överlevande

kontakt med andra som har upplevt SCAD är ett bra sätt att förstå mer om ditt tillstånd och lindra oro du kan ha.

Du kan läsa personliga berättelser från personer som har haft SCAD och har delat sin historia för artiklar på vår hemsida eller som en del av vårt reseprogram., Du kan också dra nytta av möjligheten att dela din historia med andra.Facebook Facebook (Du måste vara inloggad på Facebook för att få tillgång till några av dessa sidor):

  • Nya Zeelands grupp
  • Australian group
  • US group

det finns också en online international SCAD community board.

Observera, Det här är inte Heart Foundation-sidor, inte heller stöds de av Heart Foundation. De är online supportgrupper och bör inte användas som alternativ till klinisk rådgivning.,

SCAD forskning

nationell och internationell forskning om SCAD pågår. Om du vill delta eller ta reda på mer e-Mandy Fisk på Auckland District Health Board eller telefon +64 9 307 4949 ext 24366.

Läs om personer som bor med SCAD

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *