por Sue Salish

ao escolher um suplemento verde que fornece nutrição de Topo, não procure mais do que o suco de cevada em pó. Este pó concentrado contém o suco seco e prensado a frio de erva de cevada jovem e tenra. Com a fibra de cevada indigestível removida, os nutrientes altamente concentrados são mais fáceis de absorver.a erva de cevada é tão densa em nutrientes que pode fornecer suporte nutricional completo.,nd nitrogênio redutase

  • Antioxidantes bioflavonoides: um número de C-glycosylflavones, incluindo saponarin e lutonarin
  • Oito aminoácidos essenciais, tornando-se uma fonte extremamente rica de proteína, com 15 vezes mais proteína do que o leite
  • Minerais: cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio e cobre
  • Vitaminas: beta-Caroteno, B1, B2, B6, B12, C, ácido pantotênico, a luteína e o ácido fólico
  • Com tantos nutrientes, cevada, suco em pó, oferece grandes benefícios para a saúde., Estes são apenas sete de muitos.

    preenche lacunas nutricionais

    erva de cevada está tão cheia de nutrientes que os consumidores podem confiar nela para preencher quaisquer lacunas nas suas dietas. Vegetarianos e veganos, especialmente, podem achar difícil obter toda a nutrição de que precisam comendo apenas alimentos à base de plantas. Como a erva de cevada é nutricionalmente completa, é um excelente suplemento dietético.,

    Ajuda a Controlar os Níveis de Colesterol

    Enquanto a fibra na grama de cevada é a estrela no controle de colesterol, a grama de cevada suco contém fitoquímicos como flavonóides e ácido fólico, que também têm um efeito positivo sobre os níveis de colesterol. Os dados preliminares em animais e clínicos mostram que estes fitoquímicos ajudam a reduzir os níveis de colesterol total e colesterol LDL enquanto aumentam os níveis de colesterol HDL.,

    Auxilia na Gestão de Doenças Crônicas Sintomas

    Carregado com compostos bioativos como a superóxido dismutase e bioflavonóides, a grama de cevada eliminar os radicais livres no corpo. Isto pode desempenhar um papel na redução da inflamação em doenças crónicas como a sinovite reumatóide, artrite e gota.,

    benéfico para a saúde óssea

    com 11 vezes mais cálcio do que o leite, o sumo de erva de cevada é uma excelente fonte deste mineral, especialmente para pessoas que não comem produtos lácteos. A sua reserva de manganês também melhora a produção óssea normal.

    Inibe o Câncer de Crescimento do Tumor

    Os altos níveis de antioxidantes e clorofila na grama de cevada pode proteger contra agentes cancerígenos., Um estudo particularmente interessante mostra que o extrato de erva-de-cevada inibe o crescimento do tumor da mama e da próstata. Enquanto isto era uma descoberta de laboratório, os resultados apoiam outras pesquisas de laboratório que sugerem que a erva de cevada tem propriedades de luta contra o cancro.

    Combustíveis Imunidade

    o Ferro, o cobre, ácido fólico, as vitaminas C, B6 e B12 e proteínas são vitais para a manutenção de níveis de hemoglobina e a formação de células vermelhas do sangue, e estes nutrientes são encontrados em abundância na grama de cevada., Tem cinco vezes mais ferro do que espinafres, e o ferro melhora o volume sanguíneo e previne anemia e fadiga. A vitamina C ajuda a melhorar a resistência do organismo à doença e infecção. As proteínas da erva da cevada são polipeptídeos facilmente absorvidos, e uma vez no sangue, promovem o metabolismo celular e neutralizam os radicais livres.

    a Aids no Reforço da Qualidade da Pele

    Devido selênio afeta a elasticidade da pele, e, quando combinado com antioxidantes, pode ajudar a prevenir os danos dos radicais livres, cevada, suco é uma boa escolha como um rejuvenator da pele., Os efeitos de regeneração celular de outros nutrientes na erva de cevada, tais como clorofila, ferro e vitamina B, também afetam a qualidade da pele, para maior impacto.misturar alguns alimentos verdes com sumo de cevada em pó em batidos ou sumos, ou adicioná-los a salsas, pestos ou molhos vegetais crus para tirar partido deste suplemento altamente nutritivo.

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