door Sue Salish

bij het kiezen van een greens supplement dat eersteklas voeding biedt, kijk dan niet verder dan gerstsap poeder. Dit krachtige poeder bevat het koudgeperste, gedroogde sap van zacht Jong gerstegras. Doordat de onverteerbare gerstegrasvezel is verwijderd, zijn de sterk geconcentreerde voedingsstoffen gemakkelijker op te nemen.

een krachtige voedingsbron

gerstegras is zo voedingsrijk dat het volledige voedingsondersteuning kan leveren.,nd stikstof-reductase

  • Antioxidant bioflavonoïden: een aantal C-glycosylflavones, met inbegrip van saponarin en lutonarin
  • Acht essentiële aminozuren, waardoor het een zeer rijke bron van eiwit, met 15 keer meer eiwit dan melk
  • Mineralen: calcium, ijzer, magnesium, fosfor, kalium en koper
  • Vitaminen: beta-Caroteen, B1, B2, B6, B12, C, pantotheenzuur, luteïne en foliumzuur
  • Met zo veel voedingsstoffen, gerst juice powder biedt vele voordelen voor de gezondheid., Dit zijn er maar zeven.

    vult Voedingskloven

    gerstegras zit zo boordevol voedingsstoffen dat consumenten erop kunnen vertrouwen dat het eventuele leemten in hun voeding opvult. Vooral vegetariërs en veganisten kunnen het moeilijk vinden om alle voeding te krijgen die ze nodig hebben door alleen plantaardig voedsel te eten. Omdat gerstegras uit voedingsoogpunt compleet is, is het een uitstekend voedingssupplement.,

    helpt de cholesterolspiegels onder controle te houden

    terwijl de vezel in gerstegras de ster is in de cholesterolbeheersing, bevat gerstegrassap fytochemicaliën zoals flavonoïden en folaat, die ook een positief effect hebben op cholesterol. Voorlopige dierlijke en klinische gegevens tonen aan dat deze fytochemicaliën helpen bij het verlagen van de totale cholesterol en LDL-cholesterolniveaus, terwijl het verhogen van HDL-cholesterolniveaus.,

    helpt bij het beheersen van chronische ziektesymptomen

    geladen met bioactieve verbindingen zoals superoxide dismutase en bioflavonoïden, gerstegras verwijdert vrije radicalen in het lichaam. Dit kan een rol spelen bij het verminderen van ontsteking bij chronische ziekten zoals reumatoïde synovitis, artritis en jicht.,

    gunstig voor de botgezondheid

    gerstegrassap is een uitstekende bron van dit mineraal, vooral voor mensen die geen zuivelproducten eten. De opslag van mangaan verbetert ook de normale botproductie.

    remt de groei van kankertumoren

    De hoge gehalten aan antioxidanten en chlorofyl in gerstegras kunnen bescherming bieden tegen carcinogenen., Een bijzonder interessante studie toont aan dat gerstegrasextract de groei van borst-en prostaattumoren remt. Hoewel dit een lab vondst, de resultaten ondersteunen andere lab onderzoek dat suggereert gerstegras heeft kanker-bestrijdende eigenschappen.

    brandstoffen immuniteit

    ijzer, koper, foliumzuur, vitamine C, B6 en B12, en eiwit zijn allemaal van vitaal belang voor het behoud van het hemoglobinegehalte en de vorming van rode bloedcellen, en deze voedingsstoffen worden in overvloed aangetroffen in gerstegras., Het heeft vijf keer meer ijzer dan spinazie, en ijzer verbetert het bloedvolume en voorkomt bloedarmoede en vermoeidheid. Vitamine C helpt de weerstand van het lichaam tegen ziekten en infecties te verbeteren. Gerstegras eiwitten worden gemakkelijk geabsorbeerd polypeptiden, en eenmaal in het bloed, bevorderen celmetabolisme en neutraliseren vrije radicalen.

    helpt bij het stimuleren van de huidkwaliteit

    omdat selenium de elasticiteit van de huid aantast en, – in combinatie met antioxidanten, schade door vrije radicalen kan helpen voorkomen, is gerstensap een goede keuze als huidverjonger., De celregeneratie-effecten van andere voedingsstoffen in gerstegras, zoals chlorofyl, ijzer en vitamine B, beïnvloeden ook de huidkwaliteit, voor extra impact.

    Meng een aantal groene voedingsmiddelen gerstsap poeder in smoothies of sap, of voeg het toe aan salsa ‘s, pesto’ s of rauwe plantaardige sauzen om te profiteren van dit zeer voedzame supplement.

    Geef een reactie

    Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *