Talsmenn hevder at kobber vann gir flere fordeler, blant annet bedre hjertet og hjernen helse, en mer robust immunforsvar, og til og med vekttap, anti-aldring, og soling effekter.

det er Imidlertid lite sannsynlig at kobber vann gir disse helsemessige effekter.,

i Stedet, vil disse fordelene kan bare reflektere kobber er roller og funksjoner i kroppen, gitt at det er involvert i produksjon av energi, pigmentering, utvikling av hjernen og hjertet vev, immunsystem, og angiogenese — dannelse av nye blodkar (1).

Antibakterielle effekter

En av kobber fordel synes å bli støttet av vitenskapen — sin antibakteriell effekt.

Både gamle og nye bevis tyder på at kobber kan brukes som en vannrensing eller sterilisering system, som gamle Ayurveda teknikker anbefalt (3, 4).,

Dette kan være spesielt gunstig for anslagsvis 1 milliard mennesker som ikke har tilgang til trygt drikkevann (5).

Forurenset vann kan inneholde betydelige mengder av bakterier, inkludert Vibrio cholerae, Shigella flexneri, Escherichia coli og Salmonella typhimurium, som kan føre til diaré — en av de viktigste årsakene til dødsfall i utviklingsland (4, 5).

Heldigvis, bare lagre vann i en kobber potten eller fartøy kan drepe disse skadelige bakterier (5, 6, 7, 8).

begrepet «kontakt killing» er brukt for å beskrive kobber er antibakteriell effekt., Forskere tror at eksponering for mineralet fører til omfattende skader på celleveggene til bakterier, noe som fører sin død (9, 10).

Likevel, studier enige om at vannet skal være lagret i kobber beholder for flere timer før du drikker det for å sikre at den antibakterielle effekten har vært vellykket.

Noen undersøkelser rapportert den antibakterielle effekten ved lagring av vann over natten. I motsetning til andre studier tyder venter 16-24 timer, eller til og med opp til 48 timer (5, 6, 7, 8).,

Dette betyr at å fylle en kostbar kopper vann flaske i morgen for å holde seg hydrert gjennom hele dagen kanskje ikke har mye av en sterilisering effekt.

Snarere å holde vannet i kobber potter eller krukker for lengre kan være mer nyttig.

Oppsummering

Lagre vann i kobber beholdere ser ut til å ha antibakterielle egenskaper i stand til å drepe skadelige bakterier. Men vannet må være lagret i flere timer, kanskje dager — for at det skal fungere.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *