Stellt sich heraus, ist Ihr Mann Hände könnten Einspielergebnis Sie aus. Aber das ist nicht der einzige Grund, warum du diese Nägel manipulieren und manipulieren solltest. Während Sie dabei sind, könnten Ihre Füße wahrscheinlich noch mehr von einer kleinen Pflege profitieren.

„Es gibt nichts Entmutigendes an der Pflege Ihrer Nägel—oder sogar an einer Maniküre oder Pediküre“, sagt Kaly Papantoniou, MD, ein Kosmetik -, Laser-und chirurgischer Dermatologe in New York City., „Es gibt viele Männer, die ihre Nagelhaut zurückschneiden und Nägel pflegen lassen“, fügt sie hinzu. Und es gibt viele Gründe, sich Ihnen anzuschließen, abgesehen von der ästhetik.

WARUM FIT MÄNNER BRAUCHEN, um IHRE NÄGEL ZU PFLEGEN

Für Läufer, Sportler, und so ziemlich jeder aktive Kerl, nailcare kann so wichtig wie ein Warmup sein, wenn es um Ihr Training kommt. Ja, dein Training. „Es gibt viel mehr Traumata im Schuh, wenn Sie längere Zehennägel und Schwielen haben, die nicht richtig gepflegt werden“, sagt Papantoniou. Hast du jemals die Füße eines Läufers gesehen? Nicht die schönste., Alle reibenden und erschütternden Bewegungen während langer Kämpfe auf der Straße oder auf der Spur können Zehennägel gequetscht und schwarz hinterlassen. Und bei ausreichendem Aufprall kann der Nagel sogar abfallen, da er den größten Teil des Aufpralls ausmacht, wenn Ihr Fuß in den Schuh gleitet. Wenn Sie Ihre Nägel kurz halten, können Sie Reizungen reduzieren.

Je länger Ihre Zehennägel sind und je mehr Schmutz sich unter dem Nagel ansammelt, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie an Infektionen und eingewachsenen Nägeln leiden. Abgesehen davon, dass es ekelhaft ist. Dies kann von Ihrem Training abhalten und die Leistung beeinträchtigen, da Sie Schmerzen haben., „Es ist so viel einfacher und klüger, dies alles in erster Linie zu verhindern, indem man schöne kurze Nägel beibehält und gepflegt bleibt“, sagt Papantoniou.

DER ERSTE EINDRUCK IST ALLES

Wieder, nicht zu viel darüber nachzudenken, dass der erste Eindruck alles ist, aber wenn Sie ein Geschäftsmann sind, sind schmutzige Pfoten kein großartiges Spiegelbild Ihrer Professionalität. Ihre Pflege spiegelt Sie als Person wider—Ihre Fähigkeit, auf sich selbst aufzupassen und die Tatsache zu zeigen, dass Sie Ihre s%&$ zusammen haben.

denken Sie Daran: Ihre Hände sind immer auf dem display., Männer und Frauen wollen keine Klaue schütteln oder schmutzige Fingernägel anstarren.

Hygiene ist auch ein großer Grund, Ihre Nägel sauber, kurz und getrimmt zu halten. Wenn Ihre Idee, Ihre Nägel zu trimmen, an ihnen nagt, setzen Sie sich einer Vielzahl von Keimen und Bakterien aus. Deine Hände berühren alles. Denken Sie darüber nach, wie die Keimkolonien in öffentlichen Verkehrsmitteln wie ein keimiger Dschungel sind und dass nicht jeder seine Hände wäscht, nachdem er auf die Toilette gegangen ist. Wenn das dich nicht genug schief macht, um die schreckliche Angewohnheit zu stoppen, halte deine Nägel kurz, damit du nichts zu nagen hast.,

SO PFLEGEN SIE IHRE NÄGEL SELBST

Wenn Sie lieber keinen Fuß in einen Nagelsalon setzen möchten, fühlen wir Sie. Befolgen Sie diese Tipps, um Ihre Nagelpflegefähigkeiten zu Hause zu perfektionieren:

1. Sobald Sie aus der Dusche sind, verwenden Sie einen Bimsstein oder ein anderes Gerät, um Schwielen sanft zu entfernen. „Die dicke Haut an Ihren Füßen wird sofort nach einem guten Einweichen weicher und erleichtert das Peeling“, sagt Papantoniou. „Dies sollte bei Bedarf nicht mehr als einmal pro Woche erfolgen und sollte nicht schmerzhaft sein!,“Tragen Sie nach dem Peeling eine Feuchtigkeitscreme auf, die Harnstoff oder Salicylsäure enthält, um trockene raue Haut und Schwielen vorzubeugen“, fügt sie hinzu.
2. Schneiden. „Schneiden Sie Ihre Nägel in einer geraden Linie über den oberen Teil Ihres Nagels, um die Bildung eingewachsener Nägel zu verhindern“, schlägt Papantoniou vor. „Es ist in Ordnung, Ihre Nägel kurz zu schneiden, bis zu dem Punkt, an dem kein Weiß des Nagels übrig ist, aber Sie möchten sicherstellen, dass Sie nicht zu viel trimmen, da dies schmerzhaft sein und zu einer Infektion führen kann“, erklärt sie. Im Wesentlichen möchten Sie das Nagelbett nicht abschneiden; das gilt als “ zu kurz.“
3., Form und glatt. Gehen Sie den zusätzlichen Schritt und feilen Sie Ihre Nägel, um glatte Ränder zu machen; Auf diese Weise haben Sie keine scharfen Kanten, die an der Kleidung hängen bleiben und sie anfällig für Risse und Brüche machen. „Der Nagel sollte gerade geschnitten und geformt sein und keine abgerundete oder dreieckige Form haben“, fügt Papantoniou hinzu. Dies ist die beste Form, um Brüche zu vermeiden. „Und wenn Ihre Nagelhaut zum Ausfransen neigt, versuchen Sie, nach dem Trimmen Kokosöl auf sie aufzutragen—und vermeiden Sie es, zu beißen oder zu pflücken!- damit sie schneller heilen können“, sagt sie.

Klingt nach viel Arbeit? Holen Sie sich einfach schon eine Maniküre oder Pediküre in einem Salon., Schließlich bekommst du eine kostenlose Massage und ja, es wird wahrscheinlich viele Küken geben. Aber bevor Sie buchen, seien Sie wählerisch, wohin Sie gehen. Mach deine Hausaufgaben! „Wenn Sie in einen Salon gehen, in dem sie die Füße aller in einer gemeinsamen Wanne mit Wasser einweichen, werden Sie wahrscheinlich mit etwas nach Hause kommen“, sagt Papantoniou. „Gehen Sie an einen Ort, der Sauberkeit priorisiert und hygienische Standards der Pflege verwendet, dh sie sterilisieren ihre Geräte und verwenden Werkzeuge, die aus einer versiegelten Packung stammen“, fügt sie hinzu. Werkzeuge sollten mit hoher Hitze und hohem Druck behandelt, nicht nur in Lösung getaucht und wiederverwendet werden.,

MISSVERSTÄNDNISSE ÜBER PROFESSIONELLE HILFE BEKOMMEN

Sie werden für gehen beurteilt werden.
„In der Forschung wurde bewiesen, dass Männer nicht so gut auf sich selbst aufpassen können“, sagt Papantoniou. „Sie neigen weniger dazu, zum Arzt zu gehen, ein Problem zu melden, Medikamente einzunehmen und sich auf jeden Fall richtig um ihre Nägel zu kümmern“, fügt sie hinzu. Sie denken wahrscheinlich auch, dass es sozial verpönt ist, wenn ein Mann ausgeht und seine Nägel fertig macht.“Aber rate mal was? Du denkst zu viel nach. Es ist wirklich keine große Sache., Menschen, die eine Behandlung oder Dienstleistung erhalten, machen sich keine Sorgen darüber, wer sonst noch mit ihnen im Zimmer ist. Und wenn deine Kumpels dir Flack darüber geben, bürsten Sie es einfach ab. Sie werden feststellen, dass die meisten Leute es genießen würden, ihre Nägel zu pflegen und ihre Hände zu massieren; Es ist nur die Idee, es zu erledigen, hat sie immer davon abgehalten, es zu versuchen. Wenn Sie wirklich besorgt sind, Gehen Sie mit Ihrer Freundin oder einfach einer Freundin und sagen Sie, dass sie „dich gehen lassen“.“

Salons sind nur für Frauen
Definitive Beweis dies ist ein Mythos: Viele Spas und Salons sind speziell für Jungs mit nur-männlichen Dienstleistungen und Behandlungen Catering., Papantoniou fügt hinzu, bis zu einem gewissen Grad müssen Sie sich mit sich selbst wohl fühlen, um bequem in einen Salon zu gehen. Denn das Wort „Salon“ könnte Sie zum Zittern bringen, als würden Sie auf einem Stuhl sitzen und Ihre Nägel zwischen zwei gesprächigen Frauen maniküren. „Wenn Sie sich also in einem frauenzentrierten Salon, in dem Rosenblätter und Frauen Sie umgeben, nicht wohl fühlen, schauen Sie sich Salons an, die für Männer zugänglicher sind“, sagt Papantoniou. Viele kleine und große Städte haben Spas mit einer maskulinen Luft und bieten Massagen, Pediküre, Maniküre und Wachsen in einer neutraleren Umgebung., „Einige Friseurgeschäfte haben sogar eine Nagelstation, damit Sie Ihre gesamte Pflege an einem Ort erledigen können“, fügt Papantoniou hinzu.

Sie müssen poliert werden
Dies ist eines der größten Missverständnisse. „Sie müssen nicht poliert oder poliert werden“, sagt Papantoniou. Es ist völlig optional für Sie, einen klaren Mantel der Politur zu erhalten. Einige Leute mögen das Aussehen nicht, und das ist okay. „Sie können Ihre Nägel immer noch beschneiden, feilen, abbauen und Ihre Schwielen und Nagelhaut reparieren lassen.“

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