vihreä reseptiä on toinen tapa saada liikunta neuvoja. Vihreä resepti on ilmainen hallituspohjainen ohjelma, joka antaa sinulle pääsyn pätevään kuntovalmentajaan. Voit ottaa yhteyttä paikalliseen green reseptilääkkeiden tarjoajaan terveysministeriön verkkosivuilla.

Sydämen kuntoutus

Osallistuu sydämen kuntoutus-luokka on loistava tapa oppia lisää siitä, toipumassa sydän tapahtuma, ja tavata muita vastaavassa tilanteessa.,

Lue lisää sydänkuntoutuksen hyödyistä tai käy hakemistossa, josta löydät paikallisen palveluntarjoajan.

valitettavasti sydämen kuntoutusta ei tällä hetkellä tarjota kaikilla Uuden-Seelannin alueilla.

Liittäminen muiden SCAD perhe

Yhdistää muiden kanssa, jotka ovat kokeneet SCAD on hyvä tapa ymmärtää enemmän kuntoa ja lievittää huolia sinulla voi olla.

Voit lukea henkilökohtaisia tarinoita ihmisiltä, joilla on ollut SCAD ja ovat jakaneet tarina artikkeleita sivuillamme tai osa Matkoista ohjelmaan., Voit myös hyötyä mahdollisuudesta kertoa tarinasi muille.

On olemassa useita online-SCAD tukea ryhmien Facebook (sinun täytyy olla kirjautunut sisään Facebook käyttää joitakin näistä sivuista):

  • Uusi-Seelanti-ryhmä
  • Australian ryhmä
  • US ryhmä

Siellä on myös online-kansainvälinen SCAD yhteisön aluksella.

huomaa, että nämä eivät ole sydämen säätiön sivuja, eivätkä Heart Foundationin hyväksymiä. Ne ovat online-tukiryhmiä, eikä niitä tule käyttää kliinisten neuvojen vaihtoehtona.,

SCAD Research

kansallinen ja kansainvälinen SCAD-tutkimus on käynnissä. Jos haluat osallistua tai tietää enemmän sähköposti Mandy Kalaa Auckland District Health Board tai puhelimitse +64 9 307 4949 ext 24366.

Lue SCADIN kanssa asuvista ihmisistä

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *