Bible říká několikrát, že zdravé tělo vede k emocionální a duchovní pohodu. Zde je pět inspirativních biblických veršů pro udržení zdravého těla a životního stylu.,

1) 1 Korintským 6: 19-20
“ nevíte, že vaše těla jsou chrámy Ducha Svatého, kdo je ve vás, koho jste obdrželi od Boha? Nejste sami; byli jste zakoupeni za cenu. Proto uctívejte Boha svými těly.“

2) 1 Corinthians 3:17
„pokud někdo zničí Boží chrám, Bůh zničí tuto osobu; protože Boží chrám je posvátný a vy společně jste ten chrám.“

3) Efezským 5:29
„Po tom všem, nikdo nikdy nenáviděl své vlastní tělo, ale krmí a pečují o své tělo, stejně jako Kristus dělá církev.,“

4) 3 Jan 2
“ milý příteli, modlím se, abyste se těšili dobrému zdraví a aby se s vámi všechno mohlo dobře, i když vaše duše dobře vychází.“

5) Římanům 12: 1
“ vyzývám vás, bratři, abyste s ohledem na Boží milosrdenství nabídli svá těla jako živé oběti, svaté a příjemné Bohu-to je váš duchovní akt uctívání.“